slabire rapida

[Bogdan 2023]

Fiecare cu conceptiile lui.

 

Eu aveam un program facut de un prieten care face sala din '90. Si care se pricepe ca lumea.

[verssatu 1165]

  On 3/26/2015 at 8:08 PM, Scufi said:

Io n-am treaba la brate. zici ca-s de sahist.

la picioare, imping cu pole + banca cu care impinge el la piept si haltera.

de înotat cu el în spate nu te rişti?

[umbrella 933]

Ma gandeam eu

Ca trebuie sa existe un prieten ceva

[Scufi 1567]

E foarte greu sa inoti cu cineva in spate, mai mult te incurca. 

[Bogdan 2023]

 

  On 3/26/2015 at 8:12 PM, umbrella said:

Ma gandeam eu
Ca trebuie sa existe un prieten ceva

 

Intotdeauna. 

Edited March 26, 2015 by Bogdan

[Flappy 1036]

Nu mai aveti mult si ma scapati la curve, ascultati ce va zic.

[Scufi 1567]

  On 3/26/2015 at 8:11 PM, Bogdan said:

Fiecare cu conceptiile lui.

 

Eu aveam un program facut de un prieten care face sala din '90. Si care se pricepe ca lumea.

 

Muahha

 

Pe acest nene l-am avut antrenor personal vreo 5 luni. Cristian Mihailescu. 

 

[Pole 3728]

[verssatu 1165]

Kip e mai frumos ca voi toti la un loc.

[umbrella 933]

Noi vorbim de muschi ifixule

Edited March 26, 2015 by umbrella

[Pole 3728]

  On 3/26/2015 at 8:15 PM, verssatu said:

Kip e mai frumos ca voi toti la un loc.

 

un inger fara aripi.

[Flappy 1036]

  On 3/26/2015 at 8:15 PM, verssatu said:

Kip e mai frumos ca voi toti la un loc.

plus o mie, bre!

 

si colegului Pole, cum sa nu.

[jeleu 245]

ifx "impinge" la curve mai mult ca voi toti.

[Bogdan 2023]

  On 3/26/2015 at 8:15 PM, Scufi said:

Muahha

 

Pe acest nene l-am avut antrenor personal vreo 5 luni. Cristian Mihailescu. 

 

 

Lightweight. Lightweight baby! Nothin' but a peanut.

[Scufi 1567]

lol. nu stii cine e 

[umbrella 933]

  On 3/26/2015 at 8:13 PM, Scufi said:

E foarte greu sa inoti cu cineva in spate, mai mult te incurca.

 

Cu o mana inoti si cu cealalta dai din picioare

[F&F 1632]

  On 3/26/2015 at 8:16 PM, Pole said:

un inger fara aripi.

Măcar nu i se fâlfâie...

[Bogdan 2023]

  On 3/26/2015 at 8:18 PM, Scufi said:

lol. nu stii cine e 

Stiu ma, nebunule. Dar ce legatura are cu discutia chiar n-am inteles.

Poti sa-l ai antrenor si pe Ronnie Coleman sau pe Dorian Yates.

 

Eu ma refeream la un program de sala care includea si zile de pauza. Ceea ce este normal si logic.

Daca nu faci pauza, n-ai cum sa te refaci. Nimeni nu se antreneaza 7 din 7.

Edited March 26, 2015 by Bogdan

[F&F 1632]

Puiu împinge la lăutari.

[verssatu 1165]

Slăbirea rapidă nu e periculoasă?

[Scufi 1567]

ba da

[F&F 1632]

Apropo, cât timp trebuie sa lipsească KIP înainte sa aplice ifx pt poziție?

[umbrella 933]

  On 3/26/2015 at 8:21 PM, RareÈ™ said:

Puiu împinge la lăutari.

Face muschi la oua

[Pole 3728]

  On 3/26/2015 at 8:21 PM, verssatu said:

Slăbirea rapidă nu e periculoasă?

 

ba da, daca faci dieta in timp ce te arunci de pe bloc de exemplu.

[F&F 1632]

Io zic ca Puiu face doar picioare și piept..