slabire rapida

[MAS 267]

Si totusi sa ne uitam la ei cu o privire blanda...iertatoare...plina de dragoste...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

totusi undeva, pe acolo, s-o ascunde si un suflet

[Simi ON 2069]

Ma, deci am concluzionat, după o oPservare atenta a fenomenului: de fiecare data după sala cântarul mi-arata cu mai bine de un kil mai puțin. Deși beau un litru de apa cat fug pe banda aia.

 

 

Suntem făcuți din apa

 

 

 

Sly, pulsu e normal să-mi stea pe la 150 cat alerg ușurel banda aia?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Revin, ca acu plec la fotbal. Is lucs.

[Bogdan 2023]

Pai cu ce viteza alergi?

[Simi ON 2069]

9-12 km

[Bogdan 2023]

Ie-pu-ra-su-le

 

E ok inseamna. Dar totusi, daca tot n-ai mai mers la doctor de 15 ani sau 25 cat spuneai, mai bine iti faci niste analize. Asa ca sa fii on the safe side. Adica pe partea cu seifu'.

 

La forma ta fizica, eu as face altfel. Mers pe banda cu inclinatie. 

 

Adica, plm, banda cam forteaza articulatiile. Cum tu esti sefu' la sport si miscare si ai si niste kg in plus, mai bine mergi cu viteza mai mica decat sa alergi, insa cu inclinatie cat mai mare. E foarte obositor si foarte eficient.

Eu asa faceam si era foarte greu. Insa ar trebui sa ai si tu un program. Tu sigur faci dupa ureche. Tambalul nu suna ca vioara.

Edited August 7, 2015 by Bogdan

[SLY 2045]

las o mai moale cu fumatul

[Simi ON 2069]

Amândoi aveți dreptate.

 

Ma dor oasele, corect. O sa fac cum zice mister C

 

Cat despre fumat...30% mai puțin. Gen. In zilele fara pescuit

 

 

 

Mersi

[F&F 1632]

OMFG

Bogdan l-a trimis pe Similea la plimbare.

[Simi ON 2069]

am gasit un blog foarte misto

 

http://hapleafructaliu.info

[Simi ON 2069]

si un articol si mai misto - http://www.artenediana.com/dieta-dukan/

[Pole 3728]

s-a stabilit stiintific ca in momentul in care citim articole pe net despre diete si cure de slabire, corpul uman elibereaza un hormon tiroidian care accelereaza cu pana la de 20 de ori ritmul metabolic in repaos, ceea ce in timp foarte scurt duce la o slabire mai rapida, individul avand rezultate ca dupa un antrenament de 4 ore.

[jeezy 318]

Deci pe scurt, te trec căcările când citeÈ™ti ce presupune dieta. 

[Simi ON 2069]

articolele is misto

[umbrella 933]

 

https://www.facebook.com/Teo.Trandafir/photos/pcb.947355535358159/947355162024863/?type=1&theater

https://www.facebook.com/Teo.Trandafir/photos/pcb.947355535358159/947355205358192/?type=1&permPage=1

[Simi ON 2069]

S-o fi operat, saraca

[umbrella 933]

chiar ca saraca

 

urat arata

[rain 50]

arata la fel ca si inainte, doar ca acum nu mai e vaca. Probabil ne-am obisnuit noi cu ea domuz si acu` pare ciudata slaba. E ca si cum l-ati vedea pe pole romantic, same shit. 

[jeezy 318]

 

Rain, bine ai revenit, cum stai cu six pack-ul?

[manole2000 216]

pulsu e normal să-mi stea pe la 150 cat alerg ușurel banda aia?

Ori aparatul nu arata ce trebuie ori esti tahicardic. In cel de-al doilea caz este recomandat sa mergi la un cardiolog. 

[rain 50]

Sunt oarecum in grafic, eram chiar bine daca nu bagam tone de fructe in mine zilnic.

Asta e de vara trecuta, insa acum sunt in acelasi stadiu sa zic, nu am vreo poza recenta.

Edited August 19, 2015 by rain

[jeezy 318]

Ii bine, domna ce zice? e multumita?

[rain 50]

nu prea, cica stau prea mult timp la sala 

[umbrella 933]

 scoate poza repede ca intru-n depresie

Edited August 19, 2015 by umbrella

[rain 50]

Trece cu inghetata, so they say 

[Simi ON 2069]

Alo. Bătae de joc la adresa colegilor