slabire rapida

[Bogdan 2023]

 

Ciupa a fost coleg de bancă cu andrei92.

 

Andrei92 era doar sclipirea din zambetul postasului atunci cand Similea si-a facut ultima oara analizele.

Edited September 4, 2015 by Bogdan

[F&F 1632]

Tru.

Pe de altă parte, note to self: nu supăra pe ciupa.

[Simi ON 2069]

Ciupa ma iubește si el. Asisderea

 

 

 

 

Mi-a plăcut postul lui Sly. S-a prins

 

 

Adăugare: așadar vreau minus 10 kile pana la întâi octombrie. Merg de 6 ori pe săptămână, stau cate doua ore zilnic, din care cel puțin 30 de minute banda&biclă. Plus,de 3 ori pe săptămână, spinning.

 

Acum am si program detaliat si cine sa ma instructeze

 

 

Rămâne problema mâncării: LA DRACU

 

Dar daca nu mai mănânc mai nimic, ca si-asa nu mi-e foame deloc, mănânc in sila, ca trebe?

[F&F 1632]

Nu-i răspundeți. E o capcană.

Am halit înghețată

[Simi ON 2069]

De ciuda ca nu m-am gândit si io sa ies in oraș

[F&F 1632]

Dacă vrei să dai o cafea, este vreme...

[Simi ON 2069]

Dau, ar fi prea tare

 

Repet: chiar vrei colet? Octombrie

[F&F 1632]

Ce octombrie? Roșu?

[Simi ON 2069]

Ai vrea tu. Îți puteai primi păpeală

[F&F 1632]

așadar vreau minus 10 kile pana la întâi octombrie.

Pot să lol? Dar nu acum, atunci.

Eu oricum îți țin pumnii, știi bine.

[Simi ON 2069]

Pai am slăbit aproape 10 in 40 de zile, Papi

 

Fara regim

[F&F 1632]

Super.

La mai mare?!

[Simi ON 2069]

Când vii îți dau harleyu, sa te bucuri si tu

[Bogdan 2023]

Pai am slăbit aproape 10 in 40 de zile, Papi

 

Fara regim

Deci totul este de proportii biblice.

Moise a postit 40 de zile. Iisus tot 40 de zile n-a baut si n-a mancat in pustiu. Acum Similea a slabit 10 in 40 de zile.

It has begun. In curand o sa ploaie cu broa$te.

Edited September 4, 2015 by Bogdan

[SLY 2045]

dacă zicea 40 de kile în 10 zile era mai plauzibil

[Simi ON 2069]

Tu chiar crezi ca glumesc

[Flappy 1036]

de la cat ai inceput lupta

[jeleu 245]

88kg. Abdomenul e cam varza, n-am mai facut cum trebuie de vreo 3-4 saptamani, dar il rezolv rapid.

[Flappy 1036]

ma mai mir de ce ma costa tot mai des

[SLY 2045]

foarte fibrat.ce înălțime ai,2 metri?

[jeleu 245]

1.93, dar acum nici nu sunt in cea mai buna forma, in primavera eram doar "liniute". Oricum se rezolva rapid daca ma pun bine pe treaba.

[F&F 1632]

de la cat ai inceput lupta

De pe la 19 seara, cam acu o lună. Să fi tot avut vreo 110kg, așa după ochi, din poze doar.

[Flappy 1036]

lol

nat nais, Rares.

[F&F 1632]

Păi să confirme el, dacă e...

[Simi ON 2069]

RareÈ™ are dreptate