slabire rapida

[Simi ON 2069]

Asadar esti numa bun de n-are vârf

[jeleu 245]

Pe cand un topic "ingrasare rapida" ?

[WLF 896]

Aia e simplu. Daca mananci un kil de alune de pamant pe zi, in plus fata de ce mananci in mod obisnuit, iti garantez ca in 30 de zile ai pus 10 kile cel putin.

[KIP 687]

Sau il poti intreba pe caporal Similea.

[jeleu 245]

Nu prea cred WLF. Eu pot sa mananc in cel mai dezordonat mod posibil, la orice ora, in orice cantitate si cam orice, fara sa ma ingras ba chiar sa si slabesc. Deocamdata asa imi reactioneaza organizmul si asa a fost si pana acum, fac si sport mult si de mult timp dar asa am fost si inainte.

 

Treaba asta cu ingrasatu si slabitu tine mai mult de organizmul fiecarui, stii cum e, sunt altii care se ingrasa de la un pahar cu apa sau aia care baga ca spartii si mai si slabesc.

[WLF 896]

Da, asta asa este. Dar parerea mea este ca procentul celor predispusi la ingrasare este foarte mare comparativ cu al celor care orice ar face nu se ingrasa.

[umbrella 933]

off... jeleu

 

de mic ingurgitez jeleuri

 

imi plce de tine

sunt cu tine( de acord)

 

as vrea si eu asa ceva

[jeleu 245]

Eu am observant ca marea majoritate a tinerilor ( 14-20 ani ) din ziua de azi is slabanogi. Cam toti care ii vad pe strada cand vin in grupuri de pe la scoala sunt slabi, rar mai vezi cate un grasut.

[umbrella 933]

aia grasuti se ascund

[jeleu 245]

umbrella, exista si "reversu medaliei".

 

Acum multi ani aveam 1.93m si vreo 68-69 kg eram ceva de genu "doua bete infipte n-fund, aparat de mers pe drum". Eram schilod si nu era deloc placut.

 

Acum imi pare bine ca am fost asa decat sa fi fost vre-un supra-mega ponderal.

Edited March 1, 2014 by jeleu

[Bogdan 2023]

Eu am observant ca marea majoritate a tinerilor ( 14-20 ani ) din ziua de azi is slabanogi. Cam toti care ii vad pe strada cand vin in grupuri de pe la scoala sunt slabi, rar mai vezi cate un grasut.

Mancare proasta si putina. Sunt totusi destui obezi printre ei.

[Flappy 1036]

Nu prea cred WLF. Eu pot sa mananc in cel mai dezordonat mod posibil, la orice ora, in orice cantitate si cam orice, fara sa ma ingras ba chiar sa si slabesc. Deocamdata asa imi reactioneaza organizmul si asa a fost si pana acum, fac si sport mult si de mult timp dar asa am fost si inainte.

 

Treaba asta cu ingrasatu si slabitu tine mai mult de organizmul fiecarui, stii cum e, sunt altii care se ingrasa de la un pahar cu apa sau aia care baga ca spartii si mai si slabesc.

 

 

ai metabolismul rapid. da' nu-i nimic rau in asta.

 

te vei ingrasa mai la batranete, nu te apuca pensia slab, n-ai grija

[Simi ON 2069]

ia te uita bre. sa mai crezi ceva

 

 

http://www.express.co.uk/news/health/438600/Eating-fat-is-good-for-you-Doctors-change-their-minds-after-40-years

[umbrella 933]

nimic nu e bun in exces

 

poti manca orice in limita bunului simt

 

dupa parerea mea zaharul e inamicul numarul 1 al sanatatii

[MAS 267]

nimic nu e bun in exces

 

poti manca orice in limita bunului simt

 

dupa parerea mea zaharul e inamicul numarul 1 al sanatatii

Subscriu!!!

[SLY 2045]

sunt si multe manevre de marketing.

 

grasimile sunt esentiale pentru buna functionare a organismului.cei care sustin reducerea totala a grasimilor din alimentatie sunt niste idioti notorii

 

organele interne nu pot functiona normal fara un aport constant de grasimi.

 

acum ,se pune problema ce fel de grasimi trebuie folosite.sunt de evitat grasimile de origine animala.

 

grasimi sanatoase sunt cele provenite din peste,ulei de masline,nuci si alte seminte

 

oricum sunt o tona de studii si diete pentru cei interesati

[Flappy 1036]

da' aia pe vremuri cum naiba mancau carne la untura si traiau 90 de ani?

care nu stiti ce-i aia, va zic frumos: ati trait degeaba.

[SLY 2045]

ifx,aia pe vremuri nu aveau E uri,stres si poluare

 

chestia e mai complexa si cu multe variabile care se suprapun

[umbrella 933]

mancau rar

 

carne se manca rar,dulciuri la fel

[Simi ON 2069]

XS de la Pronutrition, AminoBCC si sala zilnic, eu asa am ajuns la 85 de kile iar, plm, greutatea pe care o aveam la 22 de ani. Dar tu vrei fara sa faci nimic, plm, la pescuit eventual.

 

bine, plus regim gen. adica nu am mai bagat decat gratare de vita sau pui eventual si salata, in rest totul mega dietetic, branza din aia cu 0.2% grasime etc.

 

acum is diva.

 

 

 

Hmmmmmm (inclusiv pentru Cefi)

[Cefi 1099]

[Simi ON 2069]

A, scuza-ma,da

 

 

Hmmmm

 

Hmmmm

[SLY 2045]

Bun. Care e cea mai rapida metoda de slabire...

Despre asta discutam aici. Se pot pierde 10, 15, 20 de kilograme intr-un timp scurt?

 

 

 

up?

[Simi ON 2069]

Io raman la parerea mea. Suferinta din dragoste, cea mai buna solutie

 

Nu indrazniti sa ma contraziceti ca gaia va ia

[F&F 1632]

Șimilea are de mers la o nuntă și nu vrea costum nou.